2016年10月29日土曜日

空飛ぶ腰をつくる


「空飛ぶ腰になりたい」

そんな風に漠と感じたのは、自分自身が腰痛に悩まされていた12年前のことでした。

そこから徹底的に腰を調べ上げ、骨盤の調整を繰り返し、3年かかってほとんどの箇所を緩めて動かすことができるようになりました。

しかし、そこで、新たな問題が発生します。人間のからだは緩むだけではうまくいかない、また負担がかかれば元の状態に戻ってしまうことが分かりました。緩んだ後の腰をどうするかについて、そこから探求が始まり、さらに1年かけて、様々な運動法を試し、少ない時間で効果的に腰の強さを高める運動法、コアフロー回転運動と骨盤ストレッチを開発しました。

最終的には、骨盤を緩めて、本来の強さを持った腰を再度作り上げるために必要な動きをその人の肉体的な特徴に合わせてアドバイスできるようになりました。

こうしてできあがった手法は、腰痛歴が10年でも20年でも数回の施術と適切な最小限の運動だけできれいさっぱり腰痛をなくしてしまうというものでした。

現在、腰痛に悩む人は多く、現代医学では根本的な解決法がないので、腰痛は精神的な要因であるとさえいわれています。しかし、私がこれまであたった100件ほどのケースで、精神的要因で腰痛であることが認められたことは1件もありません。徹底的に骨盤周りと股関節と肋骨をほぐして適切な運動をやっていくと、腰痛はなくなります。

実際に、コアフローを受けていただいている方のほとんどは、腰痛の症状がきれいさっぱりなくなって、以前に腰痛があったことさえ忘れてしまっています。

腰痛は一生つきあうものではありません。
空飛ぶ腰になりたい方はどうぞ。

RESERVE@COREFLOW.JP

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